LEUSDEN – Daan Heijmens Visser en Eva van der Velden waren beiden uitgenodigd door de karatebond voor een speciale kernstage van de KBN o.l.v. Cinzia Colaiacomo. Het was een training van 10:00u tot 15:00u met een korte lunchpauze tussendoor.
Thema’s waren o.a. het ritme van de kata, ontspannen en aanspannen tijdens technieken, hand en voet synchroniseren.
Toen de stijlen na de pauze waren gesplitst werden kata Jion (met en zonder handen ) en kata Unsu behandeld voor de aanwezige Shotokanners. Na een half uur extra bonustraining bovenop de geplande tijd keerden Daan en Eva huiswaarts met specifieke tips om hun kata’s beter te maken in de pocket. Ze vonden het beiden een zeer leerzame stage.
