EINDHOVEN – Deze zondag volgden we een intensieve kumite-stage onder leiding van Annelies Bouma. Tijdens deze training lag de nadruk op het scoren van ippons (3 punten) door middel van veeg- en vloertechnieken.
Annelies zette ons aan het werk met gerichte technische oefeningen om timing, controle en positionering te verbeteren. We oefenden verschillende combinaties waarbij een juiste opbouw, balansverstoring en directe opvolging essentieel waren om een geldige ippon te maken. Daarna brachten we de aangeleerde technieken in praktijk tijdens diverse sparringssituaties, waarin vooral het creëren van openingsmomenten centraal stond.
De stage was intensief, leerzaam en bood veel nieuwe inzichten in het effectief benutten van veeg- en vloeracties tijdens kumite. Met dank aan Annelies voor haar heldere uitleg en motiverende begeleiding kijken we terug op een geslaagde trainingsdag.